Sim! Na consultoria on-line homens e mulheres são bem vindos e cada um receberá a estratégia necessária para atingir os seus objetivos e resultados!

Depende! O planejamento de treino é feito através da anamnese respondida e fotos enviadas para avaliação. Existem alunos que tem a necessidade de troca de treino mais frequente, podendo ser necessária troca mensal de treino. Alguns casos o treino permanece por aproximadamente 2 meses, com alterações apenas em ordem de exercícios, número de séries ou de repetições.

A principal diferença do plano é o tempo de acompanhamento comigo! Um tempo maior tem também um desconto maior. Mas não é só isso. Quando o aluno fecha comigo um acompanhamento mais longo, eu consigo fazer um planejamento a mais longo prazo, podendo usar de estratégias que a longo prazo vão potencializar ainda mais o resultado, coisa que em planos menores muitas vezes não é possível.